ビタミンcウォーターなどを飲んで肌荒れはなおりますか?
ビタミンCウォーターって、ジュースですから砂糖の塊みたいなものです。肌荒れにも色んな原因がありますが、糖分の摂り過ぎで荒れている方はもっと悪化するかもしれません。それより、薬局に「アスコルビン酸原末」という粉末のビタミンCが売っています。小匙1杯で1000mg、物凄くすっぱいですが、砂糖も入っていませんし、気軽に摂取出来ますよ。@コスメという口コミサイトに沢山評価が載っていますから、購入前にご覧になってはいかがでしょう。
ビタミン
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