ビタミンＡの過剰摂取について質問させて下さい。
現在、妊娠５週目です。
ここ２週間ほど市販の総合ビタミン剤を服用していたのですが、
１錠で良い所を間違えて２錠飲んでいました。
ビタミンＡの過剰摂取は胎児に影響があると聞いていたので、かなり心配です。
一粒当たりのビタミンＡ含有量は600μｇなので、私は1200μｇ摂取していた事になるのですが胎児への影響はどうなのでしょうか？
宜しくお願いします。
ビタミンAビタミンAは、過剰摂取によって先天奇形が増加することが報告され、上限量が3,000μgRE/日と設定されています。妊娠を計画している人や妊娠3か月以内の人はビタミンA含有量の多い食品や、栄養機能食品、サプリメント等を大量に摂取しないようにしましょう。
とありました。
１番は病院の先生に相談することだと思います(>_<)。
お大事に。。
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