ビタミンＣって利尿作用があるんですか？ ここ数日、３０分ごとにトイレに行き...

ビタミンＣって利尿作用があるんですか？







ここ数日、３０分ごとにトイレに行きたくなります。





原因はおそらく、ビタミンＣ配合のガムのドカ食い。

ありますよ．

ビタミンＣは利尿作用があり、小便の出が悪い人の排尿を促進します。

ビールなども利尿作用がありますが、ビタミンＣの方が健康で安全に利尿作用を得ることができます。

利尿剤ほど強力ではありませんが、副作用のない安全なものとしてよく使われます。



http://c-bita.com/bic13.html

http://www.weicomlaboaa2g.com/?no=4&subno=1



キシリトール入りガムを食べ過ぎるとお通じが付いてしまうから，要注意です．