ビタミン

ビタミン

ビタミンＢ２が多く摂れる食べ物はどんなものがありますか？

とりやすくする調理法をおしえてくださぃ

ビタミンＢ２を含む食品と調理法です。



★ビタミンＢ２を含む食品

http://www.wellba.com/wellness/food/contents/99115/B2.html

★ビタミンB2のはたらき

http://www.bjsalon.com/bm/contents/vb2.html

★うなぎの美味しい食べ方

http://www.bjsalon.com/bm/food/unagi.html

★いわしの調理法

http://www.bjsalon.com/bm/food/iwashi.html

★鮭の調理法

http://www.bjsalon.com/bm/food/salmon.html