ビタミン剤は併用しても大丈夫でしょうか?
只今授乳中で、鉄、葉酸、ビタミンBが入っている錠剤を毎日1粒飲んでいます。
その他に助産師さんに「ポポンS」をすすめられ購入し(赤ちゃんの肌がよくなるらしい)、自分のしみを取るため「ビタミンC」の錠剤も購入しました。まだこの2つは飲み始めていません。
ビタミンB群やビタミンCなどの水溶性ビタミンは過剰摂取しても尿中に排泄されますが、
ビタミンAやビタミンDなどの脂溶性ビタミンは過剰摂取すると排泄されません。
これらの過剰摂取により、胎児の催奇形性が認められますのので、妊婦さんの場合や、
妊娠を希望される方には注意が必要です。(参考URL上)
授乳中の場合も、母乳を通して成分が赤ちゃんに移行します。
ポポンSにはビタミンAもビタミンDも含まれます。必要量の摂取であれば何も問題ありませんが、
過剰に摂取すると危険ですので注意してくださいね。
できれば、医師に相談したほうがいいかと思います。
参考URL下が過剰症についてです。
http://www.geocities.jp/gef03555/vitamin.htm
http://homepage2.nifty.com/woopersroom/bitaminn%20kajou.html
別に問題はありませんよ、多すぎれば尿に排泄されるだけですから。。。。。
ビタミン剤でしたら別に問題ないですよ。
少し多めに飲んだくらいでは何も起きません。
あえて大量摂取する方法もあるくらいですから。
0 件のコメント:
コメントを投稿