ビタミンCとビタミンB2またはビタミンB6の併用飲み合わせは大丈夫でしょうか？

ビタミンCとビタミンB2またはビタミンB6の併用飲み合わせは大丈夫でしょうか？

大丈夫ですよ！！！

実際、私は皮膚科でビタミンC(シナール）・ビタミンB２とB６の混合（ビフロキシン）を長年処方してもらっています

美肌対策です♪（処方は先生の薦め 他にも服用してますが）



安心してご服用くださいませ。

マルチビタミンなら普通に全部入ってますよ。

食事でバランス良く食べればビタミンもミネラルも一緒に摂れるハズですが・・・

全然大丈夫です。

どちらも水溶性なので量も神経質になることはないです。

(といっても人工的なものを無闇に摂取することはよくないですが)

問題ありません。ご安心ください。