ビタミン摂り過ぎると何か病気になりますか？
摂り過ぎると病気になるﾋﾞﾀﾐﾝと,摂りすぎても排泄されるので心配いらないﾋﾞﾀﾐﾝがあります｡
特にﾋﾞﾀﾐﾝＡやＤといった脂溶性ﾋﾞﾀﾐﾝは摂りすぎると過剰症になり,ﾋﾞﾀﾐﾝＡでは頭痛,吐き気から肝腫大,嗜眠といった重篤な症状まで出ます｡
ﾋﾞﾀﾐﾝＤでは口渇,倦怠感から始まり,重度になると肺や心臓,腎臓,関節などにｶﾙｼｳﾑが溜まり,様々な病気の原因になります｡特に腎臓に溜まると結石ができやすくなります｡
一方,ﾋﾞﾀﾐﾝＣなどの水溶性ﾋﾞﾀﾐﾝは摂りすぎても尿中に排泄されるのでさほど心配はいりません｡
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