ビタミンＣの不足で咳が出ることはありますか？

ビタミンＣの不足で咳が出ることはありますか？

●ビタミンCは酸性だから取りスギルと胃を痛める恐れあり。



●ビタミンCが不足すると・・・

歯のぐらつきや出血

血管が弱くなる

皮膚からの出血

怪我の回復力低下

免疫機能低下

軽度の貧血など、

壊血病の諸症状を呈するようになる。



免疫力・抵抗力が下がると風邪をひきやすくなるから



例／喉が弱い人の場合

病気の菌とかが喉を攻撃

→喉が痛くなったり痒くなったり

→咳が出たり等



例／鼻が弱い人の場合

くしゃみ・鼻水・鼻ずまり等