2012年3月9日金曜日

ビタミンCが不足すると、禿げますか?

ビタミンCが不足すると、禿げますか?







直接ビタミンCが毛髪に関係しているわけではないと思いますね。

参考URLを見てもらえばわかりますが毛髪に関係がある栄養素は色々あります。

例えばコラーゲンの生成にはビタミンCが欠かせません。またビタミンCとビタミンEを

一緒に摂取するとビタミンEの抗酸化力が高まります。

つまり風が吹けば桶屋が儲かると同じでビタミンCは毛髪に間接的に関係があります。

http://kenko.it-lab.com/kounou.php/15/

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