ビタミンＫが不足するとどうなるのですか？？？？？？

ビタミンＫが不足するとどうなるのですか？？？？？？

ビタミンKは、正常な血液の凝固を促す脂溶性ビタミンです。

またビタミンＫは、骨からカルシウムが溶け出るのを防ぐ役割もあります。



ビタミン Ｋには緑黄色野菜に含まれる「Ｋ１」と微生物による合成から作られる「K2」がある。

「K2」は納豆に多く含まれ、体内の腸内細菌からも作られます。



ビタミンＫは、内出血や痔核を防ぎ、血液の凝固に関与し止血を促す、解毒作用や利尿作用、骨や歯茎を強くする、などの効果があります。



不足するとこの逆になります。

出血しやすくなります。



新生児ではビタミンＫの不足が起こりやすいので出生直後と退院前(生後６日位）にビタミンＫの投与を行っています。

新生児メレナというのがビタミンＫの不足による出血傾向のことです。

たいした事は起こりません。

知り合いに心臓が悪い方がいて、薬の効果を低下させないよう、

ビタミンＫを摂取しないようにしていますが何も問題ないようです。

腸内細菌が必要量を生成するという説もあります。

カリウムでしたっけ。高血圧症になります。私がその見本です。。。。。。。。。。。。。。。。。

ビタミンＫは また骨からカルシウムが溶け出るのを防ぐ働きもします。

不足すると 骨に十分なカルシウムが取り込まれず 骨がもろくなります。

http://health.iosum.ne.jp/reference/bitaminK.html